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  • 養成讀書習慣從靜心閱讀開始

    • 2022-05-04 08:47:00
    • 北京青年報

    孫小二

    我們大力提倡“全民閱讀”,一個重要作用是告訴每個人,應當利用好“碎片時間”,抓緊時間、擠出時間來閱讀。開卷有益、讀書增智,于己于國都大有好處。盡管讀書的益處人人皆知,但能夠靜下心來把一本書認真讀完,甚至把讀書作為生活方式,依然是少數人的堅持。在智能手機普及的今天,電子化閱讀成為潮流,碎片化、快餐化閱讀成為一種閱讀常態,“靜心閱讀”由此被進一步消解。

    強調靜心閱讀是因為,能夠從閱讀中獲益最大,或者說閱讀產出比最高的閱讀方式,就是靜下心來慢慢品讀一本書。閱讀習慣之所以難以養成,關鍵不是無書可讀,而是不想閱讀。為何不想閱讀?主要原因是沒有從閱讀中獲益。閱讀獲益與功利無關,不僅是增長知識,還有思想升華,內心豐盈等“附加值”。

    顯然,只有靜心閱讀才能有這種閱讀獲益,碎片化、快餐化閱讀并非一點益處沒有,但難以收獲更多的閱讀“附加值”。很多人都有這種體會,總認為自己讀了很多書,可能夠留存記憶的閱讀內容卻很少,過目即忘成為難以逾越的閱讀屏障。這里面的主要原因,就是沒能靜下心來慢慢品讀一本書,閱讀不是只用眼睛看,更要用心去讀,去與書中內容產生共鳴。用心閱讀才能體會到閱讀特有的價值。

    做任何事情都要有興趣驅動,這樣才會全身心投入。閱讀也是如此,如果對閱讀毫無興趣,自然不會去讀書。尋找讀書無興趣的根源,依然與不能靜心閱讀有關。當我們靜下心來閱讀,收獲閱讀的“附加值”,必然會提高我們對閱讀的興趣。也就是說,對閱讀沒興趣,其實是從來沒有從閱讀中真正獲益。

    養成讀書習慣也好,讓閱讀成為生活方式也好,都需要從靜心閱讀開始。當我們難以靜心閱讀的時候,不妨問一問自己:為什么我們會花幾百幾千去買一件衣服,卻舍不得花幾十塊為一本書買單呢?為什么沒有“腹有詩書氣自華”的優雅氣質呢?當我們抱怨生活太過浮躁、人心總是意難平時,有沒有想過其實有這樣一種非常容易獲得、治愈效果卻絕佳的方式:靜心閱讀。

    • 編輯: 邢爽
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